{"id":45041,"date":"2025-03-11T16:03:41","date_gmt":"2025-03-11T20:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/arumbear.com\/ve\/?p=45041"},"modified":"2025-04-02T15:29:12","modified_gmt":"2025-04-02T19:29:12","slug":"shia-bertoni-golds-gym-es-mi-foco-de-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arumbear.com\/ve\/shia-bertoni-golds-gym-es-mi-foco-de-salud\/","title":{"rendered":"Shia Bertoni: \u201cGold’s Gym es mi foco de salud\u201d"},"content":{"rendered":"\n

M\u00e1s que un gimnasio, la embajadora de la marca en Venezuela describe este espacio como un refugio donde encuentra equilibrio f\u00edsico y emocional<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

En una charla \u00edntima y reveladora, la reconocida periodista y locutora, Shia Bertoni, abri\u00f3 las puertas de su estilo de vida saludable, destacando el papel fundamental que Gold’s Gym tiene en ella.<\/p>\n\n\n\n

Bertoni, comunicadora especializada en la fuente de salud y calidad de vida, subraya la importancia del ejercicio diario. \u201cMi rutina ideal ser\u00eda entrenar 7 d\u00edas a la semana\u201d, confiesa. \u201cEl cuerpo est\u00e1 hecho para moverse todos los d\u00edas, pero la vida moderna a veces lo dificulta\u201d. A pesar de sus m\u00faltiples compromisos, se esfuerza por asistir al gimnasio al menos seis veces por semana.<\/p>\n\n\n\n

Foco de salud<\/strong>
\u201cGold\u2019s Gym es mi foco de salud\u201d, afirma la periodista que tiene casi 8 a\u00f1os acudiendo las instalaciones ubicadas en el Centro San Ignacio. \u201cPuedo llegar en cualquier estado, maquillada o no, y siempre me siento c\u00f3moda y segura. Aqu\u00ed encuentro todo lo que necesito para mi bienestar\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLo que m\u00e1s valoro es la variedad de equipos y clases\u201d, explica. \u201cNecesito unidades adecuadas para hacer fuerza y entrenamientos funcionales, y entrenadores que me exijan y me ayuden a alcanzar mis metas, y aqu\u00ed los consigo\u201d. Las clases grupales matutinas de lunes, martes y mi\u00e9rcoles son sus favoritas, y expresa su deseo de que se extiendan a los fines de semana.<\/p>\n\n\n\n

La importante cadena de salud y bienestar ha estado para ella en los momentos m\u00e1s dif\u00edciles de su vida. \u201cEl ejercicio ha sido mi terapia\u201d, revela. \u201cEste gimnasio ha sido un lugar de sanaci\u00f3n\u201d. Su experiencia le ha permitido conectar con personas apasionadas y recibir apoyo mutuo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLos entrenadores est\u00e1n altamente cualificados\u201d, a\u00f1ade, subrayando la importancia de poder \u201csoltarse\u201d y confiar en los expertos.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

Ambiente motivador<\/strong>
M\u00e1s all\u00e1 de las instalaciones y el personal, Bertoni destaca el ambiente motivador y la comunidad. \u201cCompartir la pasi\u00f3n es maravilloso\u201d, afirma. Tambi\u00e9n elogia la ubicaci\u00f3n y la disponibilidad de opciones saludables en la nevera.<\/p>\n\n\n\n

Cuando se le pide que defina a Gold’s Gym en una frase, Bertoni explica que el gimnasio representa su \u201cequilibrio\u201d como ciudadana, madre, mujer y profesional. \u201cMi capacidad de estar ah\u00ed es fundamental\u201d. Finalmente hace un llamado a la gente a priorizar su salud y bienestar, recordando que el ejercicio es una inversi\u00f3n en calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa cuenta de ahorro m\u00e1s importante es la de nuestra salud. No se trata de perfecci\u00f3n, sino de energ\u00eda, fortaleza y prevenci\u00f3n\u201d, afirma, haciendo \u00e9nfasis en que \u201cnecesitamos entender que el ejercicio no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En la p\u00e1gina web https:\/\/www.goldsgym.com.ve\/<\/a>, as\u00ed como en las cuentas de X e Instagram @goldsgymve<\/a> y Gold\u2019s Gym Venezuela en la red social Facebook, se puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre rutinas, consejos y tips para estar mejor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Prensa: Mirielis Morillo
Comstat Rowland Comunicaciones Estrat\u00e9gicas Integrales<\/em><\/p>\n\n\n\n

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